10 อันดับ รองเท้าวิ่ง เท ร ล การออกกำลังกายและกีฬามีหลายทางเลือกให้เราเล่น ไม่ว่าจะเป็น เทนนิส เทเบิลเทนนิส แบดมินตัน ฟุตบอล บาสเก็ตบอล หรือสิ่งที่หลายๆ คนชอบวิ่ง เพราะการวิ่งสามารถทำได้ทุกที่และอุปกรณ์ที่ใช้มีไม่มากนัก ตราบใดที่คุณมีเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและรองเท้าวิ่งดีๆ สักคู่ คุณก็สามารถวิ่งในสวนสาธารณะหรือรอบๆ หมู่บ้านได้ แต่จริงๆ แล้วการวิ่งไม่ใช่แค่บนพื้นถนนเท่านั้น เพราะมีอีกสิ่งหนึ่งที่การวิ่งที่หลายๆ คนชื่นชอบ คือ ‘การวิ่งเทรล’ เป็นการวิ่งในพื้นที่ธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นภูเขา ป่าไม้ หรือทุ่งหญ้าอันกว้างใหญ่ ข้อดีของการวิ่งคือการได้สัมผัสกับธรรมชาติที่สวยงาม อีกทั้ง… ได้สุขภาพที่ดีกลับมาอีกด้วย แต่ด้วยพื้นที่ที่มีความชันและลาดชันไม่เท่ากันมีทั้งดินแห้งและดินเปียก ดังนั้นรองเท้าที่เราเลือกใช้ในงานจึงต้องให้การสนับสนุนเป็นอย่างดี หรือพูดง่ายๆ ก็คือ เราต้องเลือก ‘รองเท้าวิ่งเทรล’ สักคู่ เพื่อให้การวิ่งไม่สะดุดและปลอดภัยสำหรับตัวเราเอง ดังนั้นในบทความนี้เราจะแนะนำและให้ความรู้เกี่ยวกับรองเท้าวิ่งเทรลครับ หลายๆ คนควรหันมาใส่ใจสุขภาพและการออกกำลังกายให้มากขึ้น เพราะในปัจจุบันเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ทั้งโรคระบาด และสภาพอากาศ คาดเดาไม่ได้ จึงหันมาดูแลร่างกายของตัวเอง ดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด วิธีออกกำลังกายยอดนิยมสำหรับหลายๆ คนคือการ “วิ่ง” เพราะเป็นกิจกรรมที่เริ่มต้นง่ายที่สุด และฟื้นฟูระบบเผาผลาญได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งหากใครคิดจะวิ่ง ต้องมี “รองเท้าวิ่งดีๆ” สักคู่หรือสองคู่ไว้ใช้ โดยเฉพาะ “รองเท้าวิ่งเทรล” ที่ออกแบบมาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะ
การแข่งรถบนลู่วิ่งถือเป็นกีฬาวิ่งที่ท้าทายที่สุดชนิดหนึ่ง จะเป็นวิ่งครอสคันทรีบนพื้นที่ขรุขระในป่าและภูเขาที่ต้องใช้รองเท้าที่ทนทานและใช้งานได้ยาวนานพร้อมรับมือทุกสถานการณ์ รองเท้าที่ใช้สำหรับการวิ่งประเภทนี้คือ “รองเท้าวิ่งเทรล” รองเท้าวิ่งเทรลชื่อดังมีมากมายหลายยี่ห้อ เช่น Brooks, SALOMON, SKECHERS, ASICS เป็นต้น มีดีไซน์และดีไซน์ที่แตกต่างจากการวิ่งเทรลในปัจจุบัน ROLL ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากกระแสใส่ใจสุขภาพที่กำลังมาแรงมากขึ้น นอกจากนี้ กระแสการท่องเที่ยวธรรมชาติที่ทำให้การวิ่งเทรลเป็นที่น่าสนใจมากขึ้นสำหรับผู้ที่ชอบกิจกรรมสุดขั้ว ความท้าทาย และชอบท่องเที่ยวในธรรมชาติเพื่อออกกำลังกายกับการวิ่งเทรล การวิ่งเทรลเป็นการวิ่งประเภทหนึ่งที่ต้องเผชิญเส้นทางที่มีสิ่งกีดขวาง มากกว่าเส้นทางทั่วไป ไม่ว่าจะผ่านป่า ขึ้นภูเขา ผ่านหญ้า แม่น้ำ น้ำตก นักวิ่งควรสวมรองเท้าเฉพาะสำหรับการวิ่งเทรล เพราะถูกออกแบบให้ยึดเกาะพื้นผิวเส้นทางได้เป็นอย่างดี ช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุขณะวิ่ง บทความนี้ เราได้รวบรวมรองเท้าวิ่งเทรลที่ดีที่สุดไว้แล้ว รวมเคล็ดลับการเลือกรองเท้าวิ่งเทรลเพื่อแนะนำสำหรับนักวิ่งที่ชอบผจญภัย การผลิต
10 อันดับ รองเท้าวิ่ง เท ร ล กับ รองเท้าวิ่งทั่วไป แตกต่างกันอย่างไร
- พื้นรองเท้าด้านนอกหนาขึ้น พื้นรองเท้าชั้นนอกของรองเท้าวิ่งเทรลมีความหนากว่ารองเท้าวิ่งรุ่นอื่นๆ เพื่อให้การยึดเกาะดีขึ้น เพราะการเดินบนถนนมีความเรียบและพื้นอยู่ในระดับเดียวกัน ในขณะที่เส้นทางวิ่งบนดินหรือพื้นผิวธรรมชาติที่ขรุขระกว่า ซึ่งต้องใช้การยึดเกาะที่ดีมาก
- ส่วนบนมีความแข็งแรง ส่วนบนของรองเท้าเทรลได้รับการออกแบบให้มีความทนทานสูง แม้จะโดนก้อนหินหรือติดกิ่งไม้ก็ตาม ไม่มีปัญหาเรื่องรองเท้าหาย นอกจากนี้การระบายอากาศก็ดี
- พื้นรองเท้าชั้นกลางมีความแข็งแรงมากกว่ารองเท้าทั่วไป เหตุผลที่พื้นรองเท้าชั้นกลางแข็งแรงกว่ารองเท้าวิ่งทั่วไปก็เพื่อป้องกันหินและของมีคม เพิ่มความนุ่มไม่เจ็บเท้าขณะวิ่ง 10 อันดับ แบรนด์ รองเท้า
ALTRA OLYMPUS 4 MEN – RNG SPORT
นี่เป็นอีกแบรนด์ที่ผลิตรองเท้าเทรลที่ยอดเยี่ยม อย่างแรกเลยคือมีอัปเปอร์เป็นผ้าตาข่าย ช่วยให้ระบายอากาศได้ดีและแข็งแรงมาก เหมาะสำหรับดำน้ำในป่าหรือออกกำลังกายท่ามกลางธรรมชาติ ในขณะเดียวกัน บริเวณนิ้วเท้าก็ได้รับการออกแบบให้โค้งรับกับรูปร่างของนิ้วเท้า แม้ว่าคุณจะวิ่งหลายชั่วโมง คุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือปวดนิ้ว นอกจากนี้ยังมีนวัตกรรมมากมาย เช่น INNER FLEX™ และ A-BOUND ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้รองเท้ารู้สึกสบาย เพราะรองเท้าช่วยลดแรงกระแทกขณะวิ่ง พื้นรองเท้าชั้นนอกหรือพื้นรองเท้าชั้นนอกก็ได้รับการออกแบบมาอย่างดีเช่นกัน ช่วยรองรับตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงส้นเท้า ซึ่งช่วยในการทรงตัวและการยึดเกาะที่ดีขึ้น นอกจากนี้ดีไซน์ยังสวยงาม เท่ และทันสมัยอีกด้วย 10 อันดับรองเท้า
SALMING Trail 6 Men
ดีเยี่ยมในเรื่องประสิทธิภาพการยึดเกาะ รุ่นนี้เสริมความแข็งแรงด้วยพื้นรองเท้าชั้นนอกที่เรียกว่า ‘Mega Grip’ ซึ่งให้ความมั่นคงและความสบายในการวิ่งที่ยืดหยุ่น หากเทียบกับรองเท้าของแบรนด์นี้เมื่อก่อนต้องบอกว่ารองเท้าคู่นี้เยอะกว่าหลายเท่า นอกจากนี้ บริเวณส่วนกลางเท้ายังเสริมด้วย TPU ช่วยให้สายรัดมั่นคงและมีน้ำหนักเบาเพื่อให้เดินได้ง่าย ส่วนบนของรองเท้าทำจากผ้าตาข่ายคล้าย ‘ALTRA OLYMPUS 4 MEN’ ซึ่งมีความทนทาน แข็งแรง และระบายอากาศได้สูง มีอีกอย่างที่ฉันชอบมาก: เสริมด้วยโฟม SoftFOAM เพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทกตั้งแต่ก้าวแรก วิ่งแล้วรู้สึกนุ่มสบายเท้า ลิ้นรองเท้าไม่ดูดซับน้ำซึ่งถือเป็นข้อได้เปรียบ ป้องกันไม่ให้เท้าของเราเปียกหรืออุดตัน ที่สำคัญคือราคาถูกมาก!! ลงทุนเพียงพันกว่าบาทก็ได้รองเท้าเทรลคุณภาพ แบรนด์รองเท้าระดับโลก
adidas TRAIL RUNNING Terrex Agravic Flow 2.0
Adidas ยังผลิตรองเท้าสำหรับการวิ่งเทรลอีกด้วย คุณสมบัติของรองเท้าต้องบอกว่ามีคุณภาพสูงมากไม่ว่าจะเป็นลิ้นรองเท้าแบบมีรูหรือส่วนบนทำจากผ้าตาข่าย ดีไซน์นี้ช่วยให้รองเท้าหายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น ใส่แล้วเท้าไม่เปียกเหงื่อและจะรู้สึกเย็นสบาย ในขณะที่พื้นรองเท้าชั้นกลางมีนวัตกรรมในการรองรับ ทั้ง Pro-Moderator หรือ Lightstrike เพื่อดูดซับแรงกระแทก แม้จะลุยน้ำและเดินทางไกลเกิน 5 กิโลเมตร ก็ไม่ต้องกังวลแต่อย่างใด วิ่งได้ต่อเนื่องสบายๆ โดยที่ยังรู้สึกสบายเท้าและไม่เจ็บนิ้วเท้า 10อันดับรองเท้าแตะ
ALTRA Mont Blanc BOA Men
อัลตร้าอาจจะแพงกว่านิดหน่อย แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคุณภาพของรองเท้ามือสองแล้วรับรองว่าจะไม่เสียใจกับเงินที่เสียไป จุดเด่นและจุดขายของคู่นี้คือ BOA® ซึ่งเป็นเทคโนโลยีการติดกระดุม ข้อดีคือสามารถปรับสายรัดได้ง่ายและไม่มีปัญหาสายรัดหลุดขณะวิ่งแน่นอน ส่วนความสมดุลและความคล่องตัวในการวิ่งก็หมดกังวล เนื่องจากมีดอกยาง VIBRAM® และโฟมคุณภาพอย่าง EGO® MAX เมื่อวิ่งจะทำให้คุณรู้สึกนุ่มสบายและยึดเกาะพื้นได้อย่างมั่นคง ช่วยให้การวิ่งของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น ในส่วนของดีไซน์ต้องบอกว่าโดดเด่นกว่าแบรนด์อื่นๆ จะเห็นได้ว่ามีความทันสมัยและสวยงามเมื่อมองดู ช่วยให้รูปลักษณ์ของคุณดูสปอร์ตและชาญฉลาดกว่าเดิม สรุปใส่แล้วหล่อครับ 10 อันดับ รองเท้าวิ่ง เท ร ล